国际足联规定的足球场长105米、宽68米 7140平方米 球门：长7.32米、高2.44米; 大禁区(罚球区)：长40.32米、宽16.5米，在底线距离球门柱16.5米； 小禁区(球门区)：长18.32米、宽5.5米，在底线距离球门柱5.5米； 中圈区：半径9.15米； 角球区：半径1米，距离大禁区13.84米； 罚球弧：以点球点为中心，半径9.15米的半圆; 点球点：距离球门线11米 《国际田联...

国家标准GB36246-2018截选 本标准的全部技术内容为强制性。本标准按照 GB/T 1.1-2009 给出的规则起草。 本标准代替 GB/T 19851.11-2005《中小学体育器材和场地 第 11 部分：合成材料面层运动场地》。 与 GB/T 19851.11-2005 相比，除编辑性修改外主要技术变化如下： ——增加了合成材料面层、现浇型面层、预制型面层、人造草面层、渗水...

为满足现代居民休闲运动的需求，在设计城市公园、街旁绿地等城市公共绿地时往往会涉及到运动场地，应要注意以下方面。1、运动场地的朝向中国地区的户外运动场地一般都采用南北向布局。地球自转和公转是国际体育组织要求运动场地方向的主要依据，以北半球为例,中午12时以前,太阳光从体育场的东面向西面照射；中午12点以后,太阳光从运动场的西面向东面照射，这对于自北向南或自南向北跑动的运动员来说都是“侧光”,从而避免...

健身房健身的人不少都是一时心血来潮跑去健身的，那么新手在健身房应该怎么开始自己的健身之旅呢？ 首先应该做好准备工作相应的健身包，健身服，饮水壶，洗漱，护具都应该备好。 具体练习步骤： 1.练习前的热身 很多初次健身的人，一进健身房二话不说先上跑步机上跑几步，其实，这种做法是不正确的。跑步前，应先做热身运动，热身运动能够提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不容易拉伤，可以先压压腿或者做几组下蹲运动。...

塑胶跑道美观耐用，若能够经常维护保养，将会大大延长其使用寿命。日常维护中应注意以下几点：1、应在规定适应范围内合理使用： 避免有害物质的污染，经常保持清洁； 避免切割、穿刺； 避免强烈的机械冲击与摩擦； 避免长期荷重； 避免烟花并隔离热源； 选择跑鞋应符合塑胶跑道专用跑鞋标准的规定。2、维护：应经常用水喷淋清洗，重点沾污处用洗...

塑胶篮球场建设时会遇到的问题 1、在安装塑胶跑道时，要仔细考虑太阳每天的照射位置，以及风向条件，为了避免太阳位置低时的炫目影响，塑胶跑道的纵轴应该沿南北方向轴，也允许出现北——东北或北——西北方向的偏离。其它种类项目的运动场地，如篮球、网球、排球、足球等在修建时也要考虑太阳每天照射位置和风向对运动时的影响。然而有不少塑胶跑道设计的方向违反了以上所述的原则，某些单位耗巨资修建的塑胶跑道，方...

国内专业的硅PU塑胶网球场施工为相关运动人员带来了非常良好的支撑力，能够在运动员进行运动时有效的缓冲力量从而保证每一位运动员的身体关节不受到损伤。随着硅PU塑胶球场的应用逐渐广泛，消费者对硅PU塑胶球场的材质提出了更高的需求，而在未来随着科学技术和硅塑胶材质制作工艺的逐渐提升，硅PU塑胶网球场施工在未来的发展趋势如下：一；建设速度加快现如今业内领先的硅PU胶球场在搭设时会经过基底处理、胶水涂刷和塑...

现代人生活的脚步变快了，但是人们对于生活质量的追求却是越来越高。“生命在于运动”，硅PU塑胶网球场施工可以说是遍布各个角落，不仅在学校里有，很多新建的小区也大都会铺设，方便人们在工作之余可以随时进行一些有氧运动，还可以放松放松工作压力。那为什么人们会如此青睐利用硅PU塑胶铺设塑胶网球场施工呢?大众所青睐的产品都是经过实际的使用而得出的结论，而硅PU塑胶球场就是一个这样的产品。硅PU塑胶球场虽然上市...